RecoverySync ציון התאוששות

RecoverySync הופך את הנתונים ש-Apple Watch כבר אוסף בזמן שאתה ישן לציון התאוששות פשוט אחד — בכל בוקר, על פרק כף היד.

למה RecoverySync

• תשלום חד-פעמי. בלי מנוי, אף פעם.
• 100% במכשיר. נתוני הבריאות שלך לא יוצאים מה-iPhone.
• בלי חשבון, בלי אימייל, בלי מעקב.
• בנוי אך ורק עם המסגרות המקוריות של Apple — אפס ערכות SDK של צד שלישי.

איך זה עובד

בכל בוקר RecoverySync קורא שלושה אותות מ-Apple Health:

• שונות קצב הלב (HRV / RMSSD) — 50% מהציון
• דופק במנוחה — 30% מהציון
• משך השינה — 20% מהציון

כל מדד מושווה לקו הבסיס האישי שלך מ-28 הימים האחרונים, ומתקבל ציון יומי ברור מ-0 עד 100:

• גבוה (76-100): הגוף שלך מוכן להתאמץ.
• בינוני (51-75): התאמן בתשומת לב — הקשב לגוף שלך.
• נמוך (0-50): תן עדיפות למנוחה ולהתאוששות היום.

ניתן להתאים את משקל כל מדד בהתאם לסגנון האימון שלך.

איפה תראה את הציון

• ווידג'ט במסך הבית של ה-iPhone (קטן, בינוני, מסך נעילה)
• סיבוך (Complication) ב-Apple Watch (עגול, מלבני, פינתי)
• אפליקציית Apple Watch
• התראת בוקר אופציונלית

דרישות

• iPhone עם iOS 17 ואילך
• Apple Watch Series 4 ואילך עם watchOS 10 ואילך
• יש לענוד את ה-Apple Watch בזמן השינה

מחיר

RecoverySync הוא רכישה חד-פעמית. בלי מנוי, בלי חיובים חוזרים.

פרטיות

RecoverySync אינו אוסף, משדר או משתף נתונים אישיים כלשהם. כל ציוני ההתאוששות וההעדפות נשמרים במכשיר שלך באמצעות SwiftData. הגישה ל-Apple HealthKit היא לקריאה בלבד, ללא כתיבה חזרה.

כתב ויתור

RecoverySync מיועד למטרות בריאות כללית ומידע בלבד. אינו מכשיר רפואי ואינו מספק ייעוץ רפואי, אבחון או טיפול. התייעץ תמיד עם איש מקצוע מוסמך בתחום הבריאות לפני קבלת החלטות לגבי הבריאות, האימונים או הפעילות הגופנית שלך.

שאלות?

אימייל: freetokyo2020@yahoo.co.jp