RecoverySync — Recuperación

RecoverySync convierte los datos que tu Apple Watch ya registra mientras duermes en una sencilla puntuación de recuperación, cada mañana, en tu muñeca.

POR QUÉ RECOVERYSYNC

• Pago único. Sin suscripción, nunca.
• 100% en el dispositivo. Tus datos de salud nunca salen de tu iPhone.
• Sin cuenta, sin correo, sin seguimiento.
• Creada solo con frameworks nativos de Apple, cero SDK de terceros.

CÓMO FUNCIONA

Cada mañana, RecoverySync lee tres señales de Apple Health:

• Variabilidad de la frecuencia cardiaca (HRV / RMSSD): 50% de tu puntuación
• Frecuencia cardiaca en reposo: 30% de tu puntuación
• Duración del sueño: 20% de tu puntuación

Cada métrica se compara con tu línea base personal de 28 días para generar una puntuación diaria clara de 0 a 100:

• ALTA (76-100): Tu cuerpo está listo para exigir.
• MODERADA (51-75): Entrena con cabeza, escucha a tu cuerpo.
• BAJA (0-50): Hoy prioriza el descanso y la recuperación.

Puedes ajustar el peso de cada métrica según tu estilo de entrenamiento.

DÓNDE LA VERÁS

• Widget en la pantalla de inicio del iPhone (pequeño, mediano, pantalla bloqueada)
• Complicación del Apple Watch (circular, rectangular, esquina)
• App para Apple Watch
• Notificación matinal opcional

REQUISITOS

• iPhone con iOS 17 o posterior
• Apple Watch Series 4 o posterior con watchOS 10 o posterior
• Debes llevar el Apple Watch puesto mientras duermes

PRECIO

RecoverySync es una compra única de 5,99 €. Sin suscripción ni cargos recurrentes.

PRIVACIDAD

RecoverySync no recopila, transmite ni comparte ningún dato personal. Todas las puntuaciones de recuperación y preferencias se guardan en tu dispositivo con SwiftData. Acceso de solo lectura a Apple HealthKit, sin escribir nunca en él.

AVISO LEGAL

RecoverySync tiene fines exclusivamente de bienestar general e informativos. No es un producto sanitario y no ofrece consejo médico, diagnóstico ni tratamiento. Consulta siempre a un profesional sanitario cualificado antes de tomar decisiones sobre tu salud, tu entrenamiento o tu ejercicio.

¿DUDAS?

Email: freetokyo2020@yahoo.co.jp