Jak działa wynik regeneracji?
Twój wynik regeneracji jest obliczany na podstawie trzech wskaźników odczytywanych z Apple Watch: zmienność rytmu serca (HRV, RMSSD) stanowi 50%, tętno spoczynkowe 30%, a czas snu 20%. Każdy wskaźnik jest porównywany z Twoją osobistą 28-dniową wartością bazową (ustaloną po 14-dniowym okresie kalibracji), aby uzyskać wynik od 0 do 100. WYSOKI to 76–100, UMIARKOWANY to 51–75, a NISKI to 0–50.
Dlaczego mój wynik pokazuje "—" (kreskę)?
Myślnik (—) oznacza, że RecoverySync nie ma jeszcze danych z ostatniej nocy — a nie że aplikacja wciąż się kalibruje; wynik pojawia się już od pierwszej nocy z danymi. W aplikacji Zdrowie upewnij się, że Sen, Zmienność rytmu serca i Tętno spoczynkowe są dozwolone dla RecoverySync, i włącz śledzenie snu w aplikacji Watch, aby Apple Watch rejestrował sen w nocy.
Czy RecoverySync działa bez Apple Watch?
Nie. RecoverySync wymaga Apple Watch (Series 4 lub nowszy) do rejestrowania HRV, tętna spoczynkowego i danych o śnie używanych do obliczania wyniku. Aplikacja na iPhonie wyświetla i analizuje dane, ale Apple Watch jest wymaganym źródłem danych.
Dlaczego aplikacja potrzebuje dostępu do moich danych zdrowotnych?
RecoverySync odczytuje HRV (RMSSD), tętno spoczynkowe i dane o śnie z Apple HealthKit, aby obliczyć Twój wynik regeneracji. To jedyny cel, w jakim wykorzystywane są dane zdrowotne. Dane są przetwarzane wyłącznie na urządzeniu i nigdy nie opuszczają Twojego iPhone'a.
Jak przywrócić mój zakup?
Otwórz RecoverySync i przejdź do Ustawienia → Przywróć zakup. Upewnij się, że jesteś zalogowany na to samo Apple ID, które zostało użyte do pierwotnego zakupu. Jeśli problem będzie się powtarzał, skontaktuj się z pomocą techniczną Apple w celu uzyskania pomocy związanej z zakupem.
Czy aplikacja synchronizuje dane z iCloud lub jakimkolwiek serwerem?
Nie. RecoverySync przechowuje wszystkie dane wyłącznie lokalnie na Twoim urządzeniu. Nie ma synchronizacji w chmurze, konta ani serwera. Twoje dane nigdy nie opuszczają Twojego urządzenia (chyba że są zawarte w kopii zapasowej urządzenia w iCloud, która jest kontrolowana przez ustawienia iOS).
Moja komplikacja na Apple Watch się nie wyświetla — jak to naprawić?
Otwórz aplikację Watch na iPhonie → kartę Mój zegarek → przewiń do RecoverySync → dotknij → upewnij się, że komplikacja jest dodana do Twojej aktywnej tarczy zegarka. Możesz też przytrzymać tarczę zegarka → Edytuj → wybierz miejsce na komplikację → wybierz RecoverySync.
Które modele Apple Watch są obsługiwane?
RecoverySync wymaga Apple Watch Series 4 lub nowszego z watchOS 10.0 lub nowszym, sparowanego z iPhone'em z iOS 17.0 lub nowszym.
Kontakt
freetokyo2020@yahoo.co.jp