Ako funguje skóre zotavenia?
Vaše skóre zotavenia sa vypočítava z troch metrík čítaných z Apple Watch: Variabilita srdcovej frekvencie (HRV, RMSSD) tvorí 50 %, pokojová srdcová frekvencia tvorí 30 % a dĺžka spánku tvorí 20 %. Každá metrika sa porovnáva s vaším osobným 28-dňovým východiskovým stavom (stanoveným po 14-dňovom období kalibrácie), aby sa vytvorilo skóre od 0 do 100. VYSOKÉ je 76–100, STREDNÉ je 51–75 a NÍZKE je 0–50.
Prečo moje skóre zobrazuje „—“ (pomlčku)?
Pomlčka (—) znamená, že RecoverySync zatiaľ nemá údaje za minulú noc — nie že sa aplikácia ešte kalibruje; skóre sa zobrazí už od úplne prvej noci s údajmi. V aplikácii Zdravie sa uistite, že Spánok, Variabilita srdcového tepu a Pokojová srdcová frekvencia sú pre RecoverySync povolené, a zapnite sledovanie spánku v aplikácii Watch, aby Apple Watch v noci zaznamenávali spánok.
Funguje RecoverySync bez Apple Watch?
Nie. RecoverySync vyžaduje Apple Watch (Series 4 alebo novší) na zaznamenávanie HRV, pokojovej srdcovej frekvencie a údajov o spánku používaných na výpočet skóre. Aplikácia pre iPhone zobrazuje a analyzuje údaje, ale Apple Watch je požadovaným zdrojom údajov.
Prečo aplikácia potrebuje prístup k mojim zdravotným údajom?
RecoverySync číta HRV (RMSSD), pokojovú srdcovú frekvenciu a údaje o spánku z Apple HealthKit, aby vypočítala vaše skóre zotavenia. Toto je jediný účel, na ktorý sa zdravotné údaje používajú. Údaje sa spracúvajú výlučne na zariadení a nikdy neopustia váš iPhone.
Ako obnovím svoj nákup?
Otvorte RecoverySync a prejdite na Nastavenia → Obnoviť nákup. Uistite sa, že ste prihlásený s rovnakým Apple ID, ktoré bolo použité pri pôvodnom nákupe. Ak problém pretrváva, kontaktujte podporu spoločnosti Apple ohľadom pomoci s nákupom.
Synchronizuje aplikácia údaje s iCloud alebo nejakým serverom?
Nie. RecoverySync ukladá všetky údaje výlučne lokálne na vašom zariadení. Neexistuje žiadna cloudová synchronizácia, žiadny účet a žiadny server. Vaše údaje nikdy neopustia vaše zariadenie (pokiaľ nie sú zahrnuté v zálohe zariadenia na iCloud, ktorú riadia vaše nastavenia iOS).
Moja komplikácia Apple Watch sa nezobrazuje — ako to opravím?
Otvorte aplikáciu Watch na svojom iPhone → kartu Môj Watch → prejdite na RecoverySync → klepnite naň → uistite sa, že komplikácia je pridaná na váš aktívny ciferník. Môžete tiež dlho podržať svoj ciferník → Upraviť → vybrať miesto pre komplikáciu → vybrať RecoverySync.
Ktoré modely Apple Watch sú podporované?
RecoverySync vyžaduje Apple Watch Series 4 alebo novší s watchOS 10.0 alebo novším, spárovaný s iPhone s iOS 17.0 alebo novším.
Kontakt
freetokyo2020@yahoo.co.jp