SaunaFlow

Du behöver inte titta på klockan. Apple Watch guidar automatiskt bastu>kallbad>vila direkt från handleden. Skapa rutiner på iPhone, kör dem på Watch och förfina ditt flöde baserat på historiken.

◆ Kom igång direkt med färdiga förval

Välj bland populära förval som Standard 90 min, Snabb 1 omgång eller Kort kallbad. Ändringar på iPhone synkroniseras automatiskt med Apple Watch.

◆ Hela sessionen på Apple Watch

Du behöver ingen smartphone i bastun. Fasbyte signaleras med vibration, återstående tid och nästa fas syns på handleden. Digital Crown låter dig hoppa över eller pausa.

◆ Bygg din rutin från historiken

Historiken visar genomförandegrad, bästa session, anteckningar och poängutveckling. Lyckade sessioner kan upprepas eller sparas som nya förval.

◆ Design för regelbunden användning

Favorit- och rekommenderade förval är lätta att hitta på Watch så att du kan starta din dagliga rutin direkt. Det är inte bara en timer utan ett verktyg designat för upprepad användning.

◆ Premiumplan (engångsköp)

Provgratis, köp en gång om du behöver. Inget abonnemang.

Gratisplan

• Maximalt 3 förval
• Senaste sessionshistoriken
• Grundläggande poäng och anteckningar

Premiumplan

• Obegränsade förval
• Obegränsad historiklagring och jämförelse
• Anpassning av display/haptik på Watch
• Upprepning och sparande från historiken

◆ Säkerhetsanmärkning

Visade tider är vägledande. I miljöer med hög temperatur prioritera alltid kroppens välbefinnande och avbryt omedelbart vid obehag.

◆ Systemkrav

• iPhone: iOS 17 eller senare
• Apple Watch: watchOS 10 eller senare
• All data lagras lokalt på enheten. Personuppgifter samlas inte in och skickas inte till externa servrar.