SaunaFlow

用心率可視化Totonoi體驗

無需看錶。Apple Watch在您的手腕上自動引導桑拿>冷水浴>休息循環。在iPhone上建立流程，在Watch上執行，透過累積歷史記錄磨練出最適合自己的節奏。

◆ 從常用預設立即開始

標準90分鐘、快速1輪、短冷水浴等常用預設可讓您立即開始。在iPhone上調整的內容會自動同步到Apple Watch。

◆ 訓練在Apple Watch上完整完成

在桑拿房內無需查看手機。階段切換透過震動提示，剩餘時間和下一階段均可在手腕上確認。Digital Crown也可用於跳過或暫停。

◆ 從歷史記錄培養自己的習慣

歷史記錄中可查看完成率、最佳訓練、備註和評分變化。效果好的流程可以重新執行，也可儲存為新預設。

◆ 專為持續使用而設計

收藏和推薦預設在Watch上易於找到，每次都能立即開始習慣的流程。這不是一次性計時器，而是為重複使用而設計的應用程式。

◆ 高級方案（一次性購買）

免費試用，需要時一次性購買。沒有訂閱。

◆ 安全注意事項

顯示的時間僅供參考。在高溫環境下，請務必優先考慮身體狀況，感到不適時請立即停止。

◆ 執行環境